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Montag, Januar 18, 2021
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SCHLAGWORTE: gesundheit

Der Tägliche Spaziergang (2): Minimal 6000 Schritte täglich für die körperliche...

Hier geht's zu TEIL 1 dieses Artikels mit wichtigen Erläuterungen... So holen Sie das meiste aus Ihrem...

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Der Mensch ist durch 3 Dinge zu der weltbeherrschenden Spezies geworden die Gehirnkapazität und damit verbundene Denkfähigkeitdie...

Verbessere deine Atmung, und du verbesserst dein ganzes Leben! 85% unserer...

Wie atme ich richtig? Brauchen wir Menschen denn Anweisungen zum Atmen? Ich meine, kaum Etwas ist so natürlich, wie das Atmen!...

2. Teil über Gute-Laune-Essen oder „FUN foods“ – wichtige Ernährungstipps

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Lärm kann töten – Lärmbelästigung steigert das Risiko durch SCHLAGANFALL –...

Neuen Forschungsergebnissen zufolge birgt ein lautes Lebensumfeld schwerwiegende Folgen auf unsere Gesundheit in sich. Besonders eine schlimme Krankheit kann von Lärm...

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In diesem Artikel geht es darum, wie Wandern gegen Einsamkeit und gegen stressbedingte Krankheiten – also ein simpler Spaziergang im Wald...

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Ablagerung schädlicher Proteine im Gehirn durch negative Gedanken erhöhen das Demenz-Risiko

Einschränkung kognitiver Fähigkeiten und Ablagerung schädlicher Proteine erzeugt durch negative Gedanken Britische Forscher haben jetzt herausgefunden, dass...

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Intervall Fasten – wenn es mit der Gewichtsabnahme nicht so klappt,...

Intermittierendes Fasten - bekannt auch als "Intervall-Fasten" - ist ein uralter Weg, um Gewicht zu verlieren, der Flexibilität der Essenzeiten gegenüber...
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