Depressionen wirken sich nicht nur auf die Psyche aus. Eine neue Studie belegt jetzt, dass die Krankheit Auswirkungen auf den gesamten Körper hat
Antriebslosigkeit, Gefangensein in der Trauer, Schlafstörungen und innerliche Unruhe: All das sind Symptome, wenn Depressionen sich auf die Psyche auswirken.
Vor allem sind es NICHT ausschließlich mentale Symptome. Wie eine Studie jetzt belegt, leidet der gesamte Körper an der Krankheit, allen voran die Zellen.
Eine Studie (erschienen im “Journal of Clinical Psychiatry”) untersuchte knapp 4000 Patienten mit chronischer Depression und konzentrierte sich dabei auf die Untersuchung unterschiedlicher Prozesse auf Zellebene, die ebenfalls von der Krankheit gestört werden.
Durch eine Kettenreaktion werden immer mehr Zellen zerstört. Befund: Der oxidative Stress im Körper ist bei Betroffenen höher als bei gesunden.
Das bedeutet, dass freie Radikale (das sind instabile, negativ geladene Teilchen, die weitere Zellen angreifen, hervorgerufen von Zigaretten- und Alkoholkonsum, Medikamenten, Umwelteinflüssen und schlechter Ernährung) im Körper nicht mehr schnell genug von positiv aufgeladenen Antioxidantien ausgeglichen werden können.
Die Folge ist eine Kettenreaktion, durch die immer mehr Zellen zerstört werden. Der übermäßige Zelltod durch die erhöhte Toxizität im Körper verursacht Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Probleme, frühzeitige Alterung und sogar Krebs.
Die gute Nachricht: Nach erfolgreicher Therapie pendelt sich das Verhältnis zwischen freien Radikalen und Antioxidantien wieder ein, der oxidative Stress nimmt also wieder ab.
Das FAZIT daraus ist, dass man als Betroffener von Depressionen dringend etwas gegen diese Störung unternehmen muss. Sehr häufig benötigt man zumindest zu Beginn Hilfe durch qualifizierte Dritte, etwa Therapeuten.
Depressionen können tödlich enden – durch den mentalen Druck und durch körperliche Störungen. Dies muss aber nicht sein – es gibt Wege, um Depressionen zu heilen!
Depressionen sind kein Grund, um sich zu schämen. Die meisten Menschen erleben in bestimmten Phasen des Lebens Depressionen, es ist insofern ein „normales“ menschliches Verhalten. Darum wende dich im Zweifel an einen Arzt, Psychologen oder Therapeuten, und unternehme mit diesem zusammen Schritte gegen deine Depression.
