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Dienstag, September 22, 2020
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Warum die ersten 30 Minuten eines jeden Tages dein Lebensglück wesentlich...

Die Frage stellen sich Millionen Menschen jeden Tag, und dies seit Urzeiten. WAS kann ich heute selbst tun, um glücklicher, gesünder,...

Ablagerung schädlicher Proteine im Gehirn durch negative Gedanken erhöhen das Demenz-Risiko

Einschränkung kognitiver Fähigkeiten und Ablagerung schädlicher Proteine erzeugt durch negative Gedanken Britische Forscher haben jetzt herausgefunden, dass...

Wandern und natürliche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht – das ultimative...

Beschreibung zum Trainingsvideo folgt gleich unten... Zuerst noch eine wichtige Botschaft: Ich werde...

Unsere persönliche Superkräfte: Richtiges Atmen und gesunder Schlaf – Quellen der...

„Es genügt zu sagen, dass es weder ein einziges Gewebe im Körper noch einen Prozess im Gehirn gibt, der nicht durch...

Intervall Fasten – wenn es mit der Gewichtsabnahme nicht so klappt,...

Intermittierendes Fasten - bekannt auch als "Intervall-Fasten" - ist ein uralter Weg, um Gewicht zu verlieren, der Flexibilität der Essenzeiten gegenüber...

Coronavirus: Masken reduzieren Infektionsrisiko deutlich belegt eine neue Studie im Tierversuch

Eine neue Studienreihe zur Wirksamkeit von OP-Masken gegen die Verbreitung von Corona zeigt, dass das, was einem der logische Verstand sagt,...

Vitaminpräparate können bei bestehenden Herzkrankheiten zu schweren Störungen führen

Die Einnahme von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln ist bei Herzkrankheiten mit Risiken verbunden. Darum man sollte besser darauf verzichten, wenn keine ärztliche Untersuchung...

Wie unser Gehirn unsere Träume schützt – das träumende Gehirn...

Das Gehirn besitzt ganz offenbar einen speziellen Mechanismus, mit dem es Schlafträume vor äußeren Einflüssen beschützt. Dies entdeckte ein internationales Schlafforschungsteam...

MEDITATIONSÜBUNG – Entspannung – 30 min Video mit Mike Malak

30 Minuten Entspannungsübungen mit Mike Malak KLICKE JETZT DIREKT OBEN AUF DAS VIDEO, um es anzusehen... -...

Auf der Suche nach Harmonie – 5 Gründe warum du deinen...

(see English translation down below) 5 Gründe, warum du noch keinen inneren Frieden gefunden hast
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