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Dienstag, Juli 7, 2020
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Intervall Fasten – wenn es mit der Gewichtsabnahme nicht so klappt,...

Intermittierendes Fasten - bekannt auch als "Intervall-Fasten" - ist ein uralter Weg, um Gewicht zu verlieren, der Flexibilität der Essenzeiten gegenüber...

Coronavirus: Masken reduzieren Infektionsrisiko deutlich belegt eine neue Studie im Tierversuch

Eine neue Studienreihe zur Wirksamkeit von OP-Masken gegen die Verbreitung von Corona zeigt, dass das, was einem der logische Verstand sagt,...

Vitaminpräparate können bei bestehenden Herzkrankheiten zu schweren Störungen führen

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Wie unser Gehirn unsere Träume schützt – das träumende Gehirn...

Das Gehirn besitzt ganz offenbar einen speziellen Mechanismus, mit dem es Schlafträume vor äußeren Einflüssen beschützt. Dies entdeckte ein internationales Schlafforschungsteam...

MEDITATIONSÜBUNG – Entspannung – 30 min Video mit Mike Malak

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(see English translation down below) Wir Alle kennen Stress nur allzu gut, und welchen Druck der "normale" Alltag...

Auch in Zeiten der Corona-Krise: Stress, Ängste, Depression oder Panik überwinden...

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