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VITAMIN D – jede unserer Zellen benötigt es – wie viel...
Vitamin D ist ja seit einiger Zeit wieder ein Top-Thema der Gesundheit. An sich ist es nicht wirklich neu, schon vor...
Gesund oder Patient – Du bist, was du isst – über...
Die traditionelle asiatische Medizin folgt schon seit tausenden von Jahren dem Grundsatz: „Ernährung ist Heilung“. Das, was durch den Mund...
Kein Pflanzenöl aus der Ukraine? Sei froh, denn Pflanzenöl solltest du...
HINWEIS: Dieser Artikel ist die Fortsetzung DIESES Artikels - zum besseren Verständnis bitte auch Teil 1 lesen - hier klicken...
ICH HABE DUMME LEUTE SATT – sie nerven nicht nur sondern...
Ich komme an den Punkt, dass ich dumme Menschen wirklich satt habe. Dumm heisst für mich „unvernünftig“. Dies hat mit Intelligenz...
SELBSTHEILUNG oder Selbstschädigung – du hast die wesentlichen Aspekte deiner Gesundheit...
Ich werde immer wieder einmal darauf angesprochen, wie ich es schaffe, trotz meiner nun auch "fortgeschrittener Jahre" immer noch fit zu...
LANGSAM, aber sicher – wie entschleunigte Kommunikation das Leben erleichtert und...
Das Setzen von Grenzen in der digitalen Kommunikation mindert die Notwendigkeit, immer sofort zu antworten, verringert die Wahrscheinlichkeit, den „falschen Ton“...
Deine persönliche Art um dich optimal Auszuruhen – mit Ruhekonzepten kannst...
Es ist hilfreich, die individuelle Form der Entspannung an den jeweiligen Grad an Müdigkeit anzupassen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich...
Finde möglichst bald deine Lieblingsbank! EINE EIGENE BANK – Reichtum für...
Ich habe eine eigene Bank - meine Lieblingsbank. Ich meine damit nicht ein Geldinstitut, obwohl… wer hätte nicht gern SOLCH eine...
So machst du das Beste aus deinen Abenden – es ist...
Abende sind oft die schönste Zeit des Tages. Abende sind zu schade, um sie mit Langeweile oder Unentschlossenheit zu vergeuden. Hier...
Jungbrunnen entschlüsselt: Wer täglich „zügig wandert“ kann seine Lebenserwartung um bis...
DIE CHANCE, ein hohes Alter zu erreichen, hängen von einer Reihe von Faktoren ab, aber Ernährung und Bewegung sind nicht verhandelbar...
