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Freitag, Januar 28, 2022
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Tag: ernährung

2. Teil über Gute-Laune-Essen oder „FUN foods“ – wichtige Ernährungstipps

HIER GEHT'S ZU TEIL 1 DIESES ARTIKEL... Gesunde Fettsäuren Bereits vor 20 Jahre...

Gute-Laune-Essen oder „FUN foods“ – welche Lebensmittel helfen dir, direkt dein...

Gesundes Essen wirkt sich nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf den Geist aus. Wer auf seine Ernährung achtet,...

Zusätzliche Vitamine: Bei Herzkrankheiten besser auf Nahrungsergänzungsmittel verzichten, sagt die Deutsche...

Nahrungsergänzungsmittel sind bei Herzkrankheiten mit zusätzlichen Risiken verbunden. Wer also an Herzschäden leidet, sollte nicht per Daumenregel selbst mit Vitaminen medikamentieren;...

Intervall Fasten – wenn es mit der Gewichtsabnahme nicht so klappt,...

Intermittierendes Fasten - bekannt auch als "Intervall-Fasten" - ist ein uralter Weg, um Gewicht zu verlieren, der Flexibilität der Essenzeiten gegenüber...

Vitaminpräparate können bei bestehenden Herzkrankheiten zu schweren Störungen führen

Die Einnahme von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln ist bei Herzkrankheiten mit Risiken verbunden. Darum man sollte besser darauf verzichten, wenn keine ärztliche Untersuchung...

Corona-Krise: KEINE HEFE MEHR? Warum machst du dir deine Hefe nicht...

Immer mehr Bürger/innen in Europa und den USA entdecken wieder das Backen für sich. Und in der Coronakrise ist das Interesse...

Depression: Gesunde Nahrung kann Symptome lindern – Mediterrane Kost und sanfter...

Depression ist eine besonders gefährliche seelische Störung, da sie sehr viele und immer mehr Menschen betrifft und zudem eine aussergewöhnliche...

Künstlicher Süssstoff – mehr Schaden, als Nutzen? Neue Studienergebnisse warnen vor...

Künstlicher Süßstoff kann mehr schaden als nützen Dass ein hoher Zuckerkonsum zu gesundheitlichen Problemen wie Übergewicht und Diabetes führt, ist den meisten...

Heilsame Wirkung von Olivenöl ist seit 8000 Jahren bekannt – auch...

Auswirkungen von nativem Olivenöl extra auf unser Gehirn Natives Olivenöl extra scheint die Gesundheit des Gehirns zu verbessern...

Routine-Fasten und Intervall-Fasten verlängern das Leben sagen weitere Studien – mehr...

Intervall-Fasten ist ja in aller Munde - aber was ist denn ROUTINE-FASTEN? Dazu mehr in diesem Artikel.
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