Tag: mental imagery 101
MEDITATIONSÜBUNG – Entspannung – 30 min Video mit Mike Malak
30 Minuten Entspannungsübungen mit Mike Malak
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Innere Stärke in der Krise: 10 TIPPS, UM POSITIV ZU BLEIBEN,...
Ob für die Bürger/innen, Hilfskräfte, Sicherheitskräfte - mental Stärke und Energie sind von grosser Bedeutung, jetzt in der Krisenzeit um so...
BURNOUT – potentiell lebensgefährlich durch die Gefahr des Vorhofflimmerns – Bekämpfung...
Burnout
kann mitunter lebensgefährliche Konsequenzen haben. Es ist deutlich
schlimmer, als „einfach nur erschöpft“ zu sein. Eine aktuelle
Studie findet eine starke Verbindung zwischen...
Deutschland ist Spitzenreiter in Sachen DEPRESSIONEN – ein trauriger und gefährlicher...
Deutschland
mit Spitzenwert bei Depressionen
Einwohner in Deutschland leiden im Durchschnitt wesentlich häufiger unter Depressionen als der...
Forscher warnen: bei BLUTHOCHDRUCK sollte nicht vorschnell zu Medikamenten gegriffen werden...
Bluthochdruck.
Ein Symptom, mit dem viele Menschen leben müssen - zumindest wird
uns das glauben gemacht... aber sollte man den Angaben und den
empfohlenen...
Frauen sind durchschnittlich deutlich öfter krank als Männer – dies belegt...
In
der offiziellen Krankheitsstatistik der DAK - eine der grössten
Krankenkassen Europas - ergeben sich deutliche geschlechtsspezifische
Unterschiede bei den Erkrankungen, und auch den...
Mache dir selbst das grösste Weihnachtsgeschenk: BESIEGE DEINEN STRESS und lebe...
Viele
von uns fühlen sich überfordert und extrem gestresst, besonders
wenn wir zu viele Aufgaben haben oder wenn unsere Chefs den Druck auf
der...
Zeit zu Gehen – erwandertes Lebensglück durch Entschleunigung – spirituelles Wandern...
"Spirituelles Wandern - dies ist nicht etwa ein Gottesdienst auf dem Wanderpfad und steht mit keiner speziellen Religion oder Weltanschuung in...
Es ist ZEIT zu GEHEN – befreie dich durch SPIRITUELLES WANDERN...
Unter dem Motto "ES IST ZEIT ZU GEHEN" biete ich mein Programm "ENTSCHLEUNIGUNG - Mental Detox" an - also seelische,...
Gefährliche Bedrohung – Depressionen stehen mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen...
Wie
beeinflussen Depressionen das Risiko für Schlaganfälle und
Herzerkrankungen? Das war die Frage, die sich ein Forscherteam in den
USA stellte. Ihre neue Studie ergab...
