Tag: selbstheilung
Lärm kann töten – Lärmbelästigung steigert das Risiko durch SCHLAGANFALL –...
Neuen Forschungsergebnissen zufolge birgt ein lautes Lebensumfeld schwerwiegende Folgen auf unsere Gesundheit in sich. Besonders eine schlimme Krankheit kann von Lärm...
Wie chronischer Stress das Gehirn verändert – und was wir tun...
Stress kann sehr leicht zu einem lebenszerstörenden Faktor werden, wenn wir uns nicht gezielt und aktiv entscheiden, Stress zu mindern. Das...
Beende negative Selbstgespräche und sei LIEB mit dir selbst – einfache...
Wer kennt sie nicht – Selbstzweifel und harte Selbstkritik in diesen endlosen negativen Selbstgesprächen, zum Beispiel:
"Ich...
Depression: Gesunde Nahrung kann Symptome lindern – Mediterrane Kost und sanfter...
Depression ist eine besonders gefährliche seelische Störung, da sie sehr viele und immer mehr Menschen betrifft und zudem eine aussergewöhnliche...
Was ist „RUCKING“? Cardio-Training für Leute die Cardio-Training eigentlich nicht mögen...
Rucking
- was ist das denn schon wieder? Das englische Kunstwort bezieht sich
auf Marschieren mit "Gepäck", also mit Gewicht in einem
Rucksack. "Rucking"...
20 wertvolle Tipps: Lebenskraft, Stressbefreiung durch Wandern – Quelle von Freude...
Die Vorteile des Gehens sind zahlreich und für diejenigen, die häufig Gehen oder Wandern, auch völlig offensichtlich. Gehen oder Wandern ist...
Deutschland ist Spitzenreiter in Sachen DEPRESSIONEN – ein trauriger und gefährlicher...
Deutschland
mit Spitzenwert bei Depressionen
Einwohner in Deutschland leiden im Durchschnitt wesentlich häufiger unter Depressionen als der...
Selbstheilung des Körpers – Jede/r von uns kann selbst teilhaben an...
Die
meisten Krankheiten heilt unser Körper aus eigener Kraft, ohne dass
wir dies überhaupt gross bemerken. Es ist Wissen aus tausenden von
Jahren: Gedanken...
Forscher warnen: bei BLUTHOCHDRUCK sollte nicht vorschnell zu Medikamenten gegriffen werden...
Bluthochdruck.
Ein Symptom, mit dem viele Menschen leben müssen - zumindest wird
uns das glauben gemacht... aber sollte man den Angaben und den
empfohlenen...
Frauen sind durchschnittlich deutlich öfter krank als Männer – dies belegt...
In
der offiziellen Krankheitsstatistik der DAK - eine der grössten
Krankenkassen Europas - ergeben sich deutliche geschlechtsspezifische
Unterschiede bei den Erkrankungen, und auch den...
