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Dienstag, November 12, 2019
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SCHLAGWORTE: stress

Magen, Bauch, und Darm – Störungen des Magen-Darm-Trakts auf dem Vormarsch

Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen, Blähungen – für Reizdarmbeschwerden gibt es eine unerwartete Heilungsmethode, die aber in keiner Weise neu ist, sondern im Gegenteil eine uralte...

Informationsflut, Bombardierung mit immer mehr Bildern und Aktivität VERKÜRZT das Leben...

Laut einer neuen Studie aus den USA ist unser Leben umso kürzer, je aktiver unser Gehirn ist. Das mag viele Menschen überraschen, die meinen,...

Menschen mit psychischen Störungen leben deutlich kürzer – erschreckende Ergebnisse durch...

Es ist nicht neu, aber es ist noch viel dramatischer, als die meisten Bürger/innen meinen: einer grosser Teil der Menschen leidet unter psychischen...

Zu viel, zu schnell – Wo Menschen mit der Zielsetzung oft...

TIPP NR. 8 – Vermeide Frust und Stress und wähle kleine Zwischenziele, statt eines grossen Gesamtziels (alle Tipps und Hacks aus dieser...

Stress – der schlimmste Killer in unserem Leben – 11 Wege...

Einer der Hauptgründe dafür, dass Menschen sich unglücklich fühlen, ist der Stress. Stress ist das Endresultat vieler negativer Entwicklungen des Lebens,...

Mental Imagery – Alles gut und schön, aber WIE kann mir...

Ängste, Stress, burn-out, Überlastung, Depression, Furcht und Phobien, und all die KÖRPERLICHEN Folgen, die diese seelischen Belastungen mit sich bringen, kommen NICHT von Aussen,...

5 wichtige Tipps gegen Stress und die damit verbundenen körperlichen Störungen

Mentaler Stress ist in unserer „schnell-schnell“ - Gesellschaft ein weitverbreitetes Phänomen. Oft nehmen wir den Stress und seine Folgen als unvermeidbar hin, doch das...

Teil 1 Der innere und der äussere Terrorist – und...

Was sind innere und äussere Terroristen, warum sind sie Verursacher unserer Ängste und Sorgen, und wir können wir dem begegnen, so dass wir frei...

MENTAL IMAGERY – wie die Bild-Sprache des Gehirns dein Leben positiv...

Ohne, dass wir uns dessen bewusst sind, bestimmen Bilder in unserem Gehirn - oder genauer: die Bild-Sprache unseres Gehirns - unser Leben. Sehr viel...

Wie chronische Depressionen Krebs auslösen können

Depressionen wirken sich nicht nur auf die Psyche aus. Eine neue Studie belegt jetzt, dass die Krankheit Auswirkungen auf den gesamten Körper...
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